![]() فوتبال در شهر اراك وضعيت با شگاه آلومينيوم سازي اراك در ليگ دسته اول كشور وضعيت نمايندگان تيمهاي پايه استان مركزي در مسابقات كشوري تمرينات بدنسازي تغذيه دوپينگ آمادگي جسماني در فوتبال اطلاعات مفيد از ورزشهاي ديگر تمرينات مختلف براي بدن اطلاعاتي در مورد انواع دويدن ها مكمل هاي ورزشي آسيب هاي ورزشي مخصوصا د فوتبال كمر درد - گردن درد و ساير دردهاي بدن تاريخچه ورزشهاي مختلف و.......................
پست الکترونیک آرشیو مطالب آرشیو مطالب
هفته دوم آذر 1388
هفته اوّل آذر 1388 هفته چهارم آبان 1388 هفته اوّل آبان 1388 هفته سوم مهر 1388 هفته اوّل مهر 1388 هفته چهارم شهریور 1388 هفته سوم شهریور 1388 هفته اوّل شهریور 1388 هفته اوّل مرداد 1388 هفته دوم تیر 1388 هفته اوّل تیر 1388 هفته چهارم خرداد 1388 هفته دوم خرداد 1388 هفته اوّل خرداد 1388 هفته سوم اردیبهشت 1388 هفته اوّل اردیبهشت 1388 هفته چهارم فروردین 1388 هفته سوم فروردین 1388 هفته اوّل فروردین 1388 هفته چهارم اسفند 1387 هفته سوم اسفند 1387 هفته دوم بهمن 1387 هفته اوّل بهمن 1387 هفته چهارم دی 1387 هفته سوم دی 1387 هفته اوّل دی 1387 هفته چهارم آذر 1387 هفته سوم آذر 1387 هفته دوم آذر 1387 هفته اوّل آذر 1387 هفته چهارم آبان 1387 هفته سوم آبان 1387 هفته اوّل آبان 1387 هفته سوم مهر 1387 هفته دوم مهر 1387 هفته اوّل مهر 1387 هفته چهارم شهریور 1387 هفته سوم شهریور 1387 هفته دوم شهریور 1387 هفته اوّل شهریور 1387 هفته چهارم مرداد 1387 هفته سوم مرداد 1387 هفته چهارم تیر 1387 هفته چهارم خرداد 1387 هفته سوم خرداد 1387 هفته اوّل خرداد 1387 هفته چهارم اردیبهشت 1387 هفته سوم اردیبهشت 1387 هفته دوم اردیبهشت 1387 هفته اوّل اردیبهشت 1387 هفته چهارم فروردین 1387 هفته سوم فروردین 1387 هفته چهارم اسفند 1386 هفته سوم اسفند 1386 هفته دوم اسفند 1386 هفته اوّل اسفند 1386 هفته سوم بهمن 1386 هفته دوم بهمن 1386 هفته اوّل بهمن 1386 هفته چهارم دی 1386 هفته سوم دی 1386 هفته دوم دی 1386 هفته اوّل دی 1386 هفته چهارم آذر 1386 هفته سوم آذر 1386 هفته دوم آذر 1386 هفته اوّل آذر 1386 آرشیو موضوعی
گزارشات در مورد ورزش استان
پزشکی نتایج نمایندگان فوتبال استان مرکزی در مسابقات لیگ تغذیه ورزشی آناتومی آسیب دیدگی در ورزش تمرینات ورزشی سیستم های فوتبال جستجو
پیوندها
باشگاه استقلال تهران
باشگاه پرسپوليس وبلاگ تخصصي موبايل مربيگري فوتبال p990 موزيك و آهنگ موبايل طلائي خط هاي ايرانسل آهنگ - عكس - تم دانلود دنيا سرگرمي عكس و.... فالب فوتبال در استان مركزي ليگ 1 پرسپوليس طوفان آسيا وبلاگي تفريحي براي شما فانوس خاموش پسر تنها موزيك رضا ورزشي - محسن پرشين فوتبال كليپ - فيلم- بازي - عكس و..... استقلال و ديگر هيچ ترفند و دانستني در مورد كامپيوتر و موبايل عكس https://www.speedexvpn.com/ باشگاه اوساسونا سايت فوتبال بوشهر ورزش استان مرکزی هواداران تراکتور سازی تبریز سایت رسمی باشگاه رم ایتا لیا مجید جلالی باشگاه منچستر یونا یتد باشگاه آژکس هلند باشگاه اینتر میلان باشگاه چلسی باشگاه لیورپول باشگاه ارسنال باشگاه رئال مادرید باشگاه آٍث میلان اسكريپت هاي كاربردي گروه بلوتوث باز مترو تهران وحومه دانلود جدیدترین نرم افزارهای روز دنیا باشگاه صبا باتري قم پرسپولیسی ها بیان تو+ دانلود آهنگ ورزشی) asrar footall فوتبال برتر هواداران باشگاه آلومینیوم اراک نگاهی به ورزش استان مرکزی بزرگترین باکس فارسی سرگرمي اخبار وبلاگ ها ليست وبلاگ ها قالب هاي وبلاگ اخبار ايران اخبار ICT تفريحات اينترنتي تالارهاي گفتگو فروشگاه اینترنتی :: طراح قالب:: پیوندهای روزانه
هواداران فوتبال اراک(شن سا)
هوادار افراطی شن سا اراک وبلاگ رسمی باشگاه شن سا اراک هیئت فوتبال تفرش اطلاعات موبایل عیسی نجات دهنده عالم باشگاه شن سا اراک هواداران فوتبال دوست اراکی اطلاعات ورزشی ( فوتبال اراک) پارس فوتبال تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران تربیت بدنی استان مرکزی سایهای اراک آژانس سورنا پیک premier league فدراسیون فوتبال ایران مجله اینترنتی مجله دختران پرسپوليسي مرکز دانلود رایگان نرم افزار آموزش هايي درباره وبسايت و وبلاگ فوتسال اسرار ورزش (فریدون) قالب های فوتبالی نتایج فوتبال در سراسر جهان همه چیز درباره موبایل قالب هاي رايگان ساحل نيلگون فوتبال اراك ترفند نرم افزار - بازي فقط برلي موبايل نود 2 فضول اراكي اطلاعات پزشكي وجنسي دنياي كدهاي جاوا اسكريپت سرگرمي - جوك - عكس - موزيك طوفان دريا شهردازي اراك مجموعه كدهاي جاوا اسكريپت http://tinypic.com/ صنعت نفت آبادان باشگاه فولاد سپاهان اصفهان فوتبال ايران ( پرسپوليس ) برنامه 90 فوتبال باشگاه صنايع آلومينيوم اراك آيدين - صمد فوتبال در استان مركزي ورزش بلاگ انجمن تبليغاتي دات كام آرشیو پیوندهای روزانه |
فوتبال در استان مركزي
در باره تمرينات فوتبال و تيمها و وقايع فوتبال در اراك نتايج رقابتهاي فوتبال قهرماني دسته اول باشگاههاي ايران (فصل 88-87)
نتايج رقابتهاي فوتبال قهرماني دسته اول باشگاههاي ايران (فصل 88-87)هفته دهمچهارشنبه : 11 دي - 31 دسامبرپتروشيمي تبريز (4) - مهركام پارس (1) پنج شنبه : 12 دي - 1 ژانويههما تهران (1) - مقاومت بسيج فارس (1)
جدول ردهبندي فوتبال دسته يك باشگاههاي كشور، فصل 88-87گروه الف
گروه ب
برنامههفته يازدهمشنبه : 21 دي – 10 ژانويهمقاومت بسيج فارس – پتروشيمي تبريز (حافظيه شيراز) يكشنبه : 22 دي – 11 ژانويهمهركام پارس – شهرداري زنجان (امام خميني «ره» اسلامشهر) هفته دوازدهمجمعه : 27 دي – 16 ژانويهشهرداري زنجان – پتروشيمي تبريز (كارگران زنجان) شنبه : 28 دي – 17 ژانويهشهرداري تبريز - مقاومت بسيج فارس (تختي تبريز)
|+| نوشته شده توسط farhad در پنجشنبه 19 دی1387 ساعت 10:26 بعد از ظهر
سیستم ۲-۴-۴
سیستم ۲-۴-۴ فرماسيون 4-4-2 از آن جهت اهميت دارد كه متداولترين آرايش تيمي در فوتبال امروز است و انعطافپذيري آن براي انجام تغييرات فراوان و ايجاد تركيبهاي جديد و بديع، محبوبيت آن را به شدت افزايش داده است. تركيب دفاعي سيستم 4-4-2 معمولا خطي است. البته تغيير مهارتهاي مدافعان در حال حاضر مرهون نظريات آريگو ساچي در آ. ث. ميلان 1989 و 1990 بود كه دفاع زنجيرهاي را ابداع كرد. علاوه بر اين، تواناييهاي فرانكو بارهسي كه توانايي پوششي فراواني در كار دفاعي داشت، موجب شد تا دفاع ميلان در آن دوره بسيار مستحكم باشد. تيم ملي فرانسه در جام جهاني 1998 به مقام قهرماني دست يافت و اين مقام را بيش از آن كه مديون خط حمله بسيار ضعيف خود باشد، مرهون بازي هماهنگ خط دفاعي و هافبك خود بود كه به سختي گل ميخوردند. در آن دوره ماسل دزايي نقشي مشابه بارهسي در ميلان داشت؛ يعني علاوه بر آن كه وظايف دفاعي مدافعان را داشت، كار پوشش را انجام ميداد و همين موضوع باعث شد تا فرانسه يكي از بهترين خطوط دفاعي را داشته باشد و با كمترين گل خورده مقام قهرماني را بدست آورد. جالب اينجاست كه ايتالياي 1990 هم تا نيمه نهايي گل نخورد و بدين ترتيب نظام دفاعي 4-4-2 غيرخطي – متشكل از يك دفاع يارگير و يك دفاع پوششي – موفقيت زيادي داشته و امتحان خود را پس داده است. با توجه به اين كه يحيي گلمحمدي خصوصيات دفاعي زيادي دارد، دفاع ايران هم تا حدي به اين سيستم نزديك ميشود. در مقابل تركيب غيرخطي چهار دفاعه ميتوان تركيب خطي آن را هم اضافه كرد. در اين تركيب دو دفاع مياني بر روي يك خط قرار ميگيرند. هر دو در اصطلاح مدافعان يارگيري هستند كه با بازيكنان حريف يارگيري ميكنند. البته بايد اضافه كرد كه پس از جام جهاني 1982 تركيب خطي دفاعي با احتياط بيشتري مورد استفاده مربيان قرار ميگيرد. در اين دوره، تيم تهاجمي برزيل با مربيگري خدا بيامرز تله سانتانا در سه غافلگيري پياپي مقهور توانايي پائولو روسي تيزهوش شد كه از پشت دفاع حركت كرد و با هتتريك خود برزيليها را ناكام گذاشت. اين رويداد مهم باعث شد تا مربيان اهميت حفرههاي موجود در دفاع خطي را لحاظ كنند. به همين دليل در فوتبال امروز دو مدافع مياني بايد در جايگيري و پوشش هم تبحر داشته باشند و مانند گذشته به صرف تكل خوب، ضربات مناسب سر و سختگيري از مدافعان استفاده نميكنند، بلكه پوشش هم اهميت زيادي دارد.
|+| نوشته شده توسط farhad در پنجشنبه 19 دی1387 ساعت 10:6 بعد از ظهر
|